Obesità : dosaggio, opinioni, recensioni e effetti collaterali

Obesità: cos’è e quali sono le cause

L’obesità è una patologia multifattoriale caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo in relazione alla massa magra. Si definisce affetto da obesità un individuo il cui indice di massa corporea (IMC) è pari o maggiore a 30. Alla base dell'obesità vi è quasi sempre un'alimentazione eccessiva o non equilibrata e una vita troppo sedentaria o sregolata. Oltre a questo, l'obesità può essere anche legata a:

• Fattori ereditari e genetici
• Disfunzioni metaboliche
• Assunzione di farmaci antidepressivi
• Fattori psicologici
• Disfunzioni ormonali

Se la componente genetica ha un ruolo importante nel determinare l’obesità, i fattori ambientali, sociali e comportamentali non sono da porre in secondo piano. Uno stile di vita troppo sedentario e cattive abitudini alimentari possono condurre all’obesità. Questa patologia è spesso causata da un mancato equilibrio tra le energie introdotte nell’organismo attraverso il cibo ed le energie spesa durante la giornata. L’energia che non viene bruciata dall’organismo viene trasformata in grasso e conservata negli adipociti (cellule che formano il tessuto adiposo) che fungono da “contenitore energetico”. Si deve inoltre considerare il fatto che è molto più facile introdurre grasso che smaltirlo, in quanto l’organismo preferisce bruciare i carboidrati piuttosto che i grassi, questi ultimi i principali colpevoli dell’eccessivo aumento della massa corporea.

Il grado di obesità non può essere stabilito solo ed esclusivamente prendendo in considerazione il peso corporeo. Una classificazione viene fatta utilizzando l’indice di massa corporea (IMC), considerato il sistema più affidabile per l’individuazione del grasso corporeo in eccesso. L'IMC si ottiene calcolando il rapporto tra peso e altezza di una persona. Se l'indice IMC è pari o superiore a 30, il paziente è chiaramente affetto da obesità, mentre se l'IMC è superiore a 25 si inizia a parlare di sovrappeso.

Tuttavia, nell'affrontare il tema obesità, vi sono delle differenze da considerare a seconda del sesso: a parità di IMC, le donne tendono ad avere più grasso corporeo rispetto agli uomini, così come gli anziani rispetto ai giovani. Chi ha un fisico atletico potrà avere un peso maggiore, grazie alla massa muscolare molto sviluppata, ma non rientrare per questo nella categoria sovrappeso o obesità.

Obesità: sintomi e fattori di rischio

L'obesità comporta molti problemi di salute, e per questo è importante riconoscerne i sintomi. Tra le sintomatologie che caratterizzano comunemente l'obesità si possono annoverare aumento della sudorazione, affanno frequente, insonnia, difficoltà motorie, artriti, stanchezza durante il giorno, ipertensione.

Anche le conseguenze causate dal sovrappeso e dall'obesità sono molteplici: ad esempio, chi presenta un eccesso di grasso corporeo quasi certamente svilupperà delle patologie consequenziali più o meno gravi. Le malattie che più frequentemente compaiono a seguito di uno stato di sovrappeso o di obesità possono essere patologie del sistema cardiocircolatorio e osteo-articolari, alcune tipologie di tumori, patologie respiratorie, problemi psicologici.

Quelle sopra elencate sono solo alcune delle conseguenze generate dall’obesità, malattia da non sottovalutare, ma da prevenire e curare per tempo.

Obesità: come curarla

Nel caso in cui si soffrisse di sovrappeso o di obesità, il primo passo da fare per l'accettazione del problema è quello di richiedere un consulto di medici specializzati e qualificati. Nel trattamento dell'obesità una scelta sbagliata potrebbe rivelarsi fatale, contribuendo ad aggravare il problema. Il trattamento principale per la riduzione del grasso corporeo in eccesso è la prevenzione: adottando uno stile di vita sano, seguendo un’alimentazione corretta e praticando adeguata attività fisica è possibile controllare il proprio peso ed evitare che superi i livelli di rischio, scongiurando così eventuali futuri problemi di obesità. Spesso però questi accorgimenti non sono sufficienti e l'unica soluzione è rappresentata da una terapia farmacologica. Il ricorso ad interventi chirurgici è raccomandato solo in casi estremi, ovvero per quei pazienti che presentino un IMC pari o superiore a 35 o 40 e e siano in serio pericolo per la propria salute.

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